60 yaş ve üstü kişilerin, büyük oranda uykuya dalmakta zorluk çektiğini görürüz. Siz günün yorgunluğu ile yatağın yolunu tuturken, onlar çoktan yatağa geçmişlerdir ancak hâlâ uyumamışlardır.
Gecenin karanlığına ay ışığı eklenince doğanın ritmi değişiyor. Genelde kurtlar aklımıza gelse de birçok hayvan, ayın evrelerine ve parlaklığına göre farklı davranış sergiliyorlar.
2025, gökyüzü meraklıları için şüphesiz tam bir görsel şölen yılı olacak. Gezegen kavuşumları, Ay tutulmaları, Güneş tutulmaları ve yıldızların hareketleri, unutulmaz anlara sahne olma fırsatını bizlere verecek.
Gün henüz yeni başlıyor. Her yere sessizlik hakim, elinizde bir kahve ve zihninizin olduğundan daha keskin olduğunu düşünüyorsunuz, çalışmaya hazırsınız. Evet bilimsel olarak bazı insanların sabah saatlerinde neden daha üretken ve yaratıcı