Bilime Göre, ‘Mutluluk Hormonu’ Olarak Bilinen Serotonini Doğal Yollarla Artıran 7 Besin (Çikolata, Listede yok!)
Çoğumuzun bildiği gibi serotonin, en basit tanımıyla mutluluk hormonudur. Bu nörotransmitterin varlığı öylesine önemlidir ki onun eksikliği, birçok sağlık problemine davetiye çıkarabilir.